|
Почему хлеб и выпечку заносят пп-ники во вредности? Почему борщ и крабовый салат тоже? Борщ - это суп из овощей, в том числе свёклы, и мяса. Без майонеза он полезен. С чего бы его хейтят пп-культисты? Так же крабовый салат без майонеза - это рис, овощи, рыба. А вот красную рыбу они любят и курочку, куриную грудку, хотя они тоже вред несут. Почему? Смотрела и читала много, что красная солёная рыба, что так любят на бутерброд класть, окрашивается красителем. Дело в том, что сейчас этот сорт рыбы выращивают на водных фермах и по каким-то причинам, её мясо потеряло природный красный цвет. Поэтому её окрашивают, иначе покупать не будут. И это ещё если не нарветесь на подделку, то есть можете купить большую сумму рыбу дешёвого сорта тоже окрашенную. А курицу выращивают на гормонах, что бы её грудка и мясо было больше в размерах. Эта химия может попадать в нас и так же на нас влиять. Но мы все едим. Если уж хочется совсем чистое питание, необходимо возражать сельское хозяйство на новый уровень и вести честный строгий контроль госта, что не просто. Либо переехать в деревню и иметь своё хозяйство. А так можно вечно рассуждать что полезно, что вредно. Я считаю, лучше не демонизировать продукты, а просто стараться есть максимально полезно. У всех пп-шников разные взгляды на правильное питание, я так понимаю 😊 И это хорошо. Ещё завидно, что кто-то может себе позволить красную икру, если она натуральная 😄 страшно представить сколько она стоит. А если не натуральная, тогда пфф! Не завидно. Подделка большой вред приносит.
|
1743 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 63,85g | Karb: 191,78g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад, Пирожок с Картошкой, Чай, Вареное Яйцо, Блины на Кефире. Makan Siang: Чай, Пирожок с Картошкой, Яшкино Молочный Шоколад. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 80
 Komentar
Вы путаете ПП-шников, которые падают в обморок от слова ГМО, и людей, которые питаются максимально эффективно для фигуры. Борщ - вода с овощами, посмотрите его кбжу. Хлеб - вообще одни углеводы, причём простые. Рыба и курица - прекрасный источник белка в рационе людей, поддерживающих мускулатуру, а красная рыба содержит еще и большое количество омега-3 жирных кислот.
18 Mei 22 oleh anggota: child of the sea
|
А в красной икре соли полно! Тоже нельзя 🤣👍.
18 Mei 22 oleh anggota: Misha_Moscow
|
Вы правы👍Вот и ростим себе на сьедения, курочек и индюков. А рыбку покупаем у проверенного производителя. 😃И только к празднику, а так скумбрия солим и нечего.
18 Mei 22 oleh anggota: galochka1960
|
Вы правы👍Вот и ростим себе на сьедения, курочек и индюков. А рыбку покупаем у проверенного производителя. 😃И только к празднику, а так скумбрия солим и нечего.
18 Mei 22 oleh anggota: galochka1960
|
Спасибо за комментарии, в каждой еде есть польза, я это и понимаю, но вместо солёной красной рыбы лучше всего было бы делать отварную красную рыбу на бутерброд, но все почему-то покупают первый вариант
18 Mei 22 oleh anggota: Алёна Бирюкова
|
Кстати омега 3 есть в достаточном количестве и в других сортах рыб 😊 поэтому не обязательно искать только красную
18 Mei 22 oleh anggota: Алёна Бирюкова
|
Все полезно что в рот полезло, первые с пол года тоже ни фига ни ела ( вредно же!) сейчас ем все что хочу просто ограничиваю количество и кратность в неделю. Да и майонез тоже могу есть там яйца и масло ( про домашний)
18 Mei 22 oleh anggota: в новом теле
|
нет в крабовых палочках рыбы!
19 Mei 22 oleh anggota: ЕкатеринаВитальевна!
|
классический майонез - это желтки, оливковое масло и лимонный сок. так что, тоже вполне себе прекрасное дополнение к пище)
19 Mei 22 oleh anggota: Марья__Моревна
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
19 Mei 22 oleh anggota: эofia
|
согласна по всем пунктам. не отношусь ни к одной из диет. питаюсь на дефиците калорий максимально простой пищей.
19 Mei 22 oleh anggota: Kkrash123
|
adnorbert69, потому что плохо учили химию в школе
19 Mei 22 oleh anggota: Марья__Моревна
|
Ну некоторые даже помидор с огурцом вместе не едят))) Я считаю, что кушать нужно всё, но полезное. Например не вписывать в калораж чипсы, а вместо них съесть тазик салата или вкусный бутерброд с рыбкой, которую кстати проще простого засолить дома
19 Mei 22 oleh anggota: aturanina
|
Это все маркетинг 😂 что вообще такое ПП? У каждого оно своё)
19 Mei 22 oleh anggota: Jackson.djee
|
По поводу супов у меня тоже возникал вопрос. Ответ- бесполезно это. Если только овощей в нем, что аж ложка стоит и с мясом, тогда питательно. Но это скорее рагу. А вот жиденький супчик считается вроде как бесполезным приемом пищи
19 Mei 22 oleh anggota: СтрогаяСоня
|
19 Mei 22 oleh anggota: fateychev77
|
Я не ем супы, потому что их надо есть с хлебом, а я его очень редко ем. Майонез не ем, потому что это лишние калории, у меня всего пока 1600 их, не разгуляешься сильно. Редко могу в салат из огурцов и помидоров добавить. Себе пеку творожное с рисовой мукой, а если выпечку прям делать, всякие торты?пироги, хачапури, то с пшеничной и только, не считаю ее плохой, но с творогом она мне не нравится😄а так в принципе ем все) сладкое люблю, ем все и с сахаром и без, главное вкусно. Вот с приходом тепла опять подсела на «магнат» любимое мороженое😄
19 Mei 22 oleh anggota: Mitrrosha
|
100% согласна. Здесь умственно отсталый контингент десятками яйцо поглощает, рыбу "аля-семга, прям, из окияна", ага, выращенную на гормонах, и антибиотиках. Люди не понимают, что омега 3 богата лишь рыба, выращенная в естественной среде. Бояться хлеба, картошки , но едят БАТОНЧИКИ, в которых столько химии, что люди уже по 30 лет в гробах не разлагаются - открывают гроб, а человек, как новенький. Это ваши батончики, и прочие консерванты. Творог стоит в холодильнике у людей по полгода и хоть бы что, в они идиоты картошку боятся 😃 нет, я, конечно, тоже картошкой не злоупортебляю - крахмал и тд, но не демонизирую. Лучше съем картошку, у бабок куплю, чем какой то х#й пойми с чем батончик. ИМХО
19 Mei 22 oleh anggota: Mishutka1978
|
Не знаю, я ем все, если в кбжу вписываюсь)) и колбасу, и чипсы, и конфеты, и булочку поесть могу 😋
19 Mei 22 oleh anggota: marusska74
|
Кто сказал, что суп надо есть с хлебом? 😂😂😂 Что за бред? Как нравится, так и ешь. Я ем без хлеба и все хорошо, ничего не произошло
19 Mei 22 oleh anggota: Уля_на_пп
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алёна Бирюкова
|