Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 81,08g | Prot: 79,22g | Karb: 180,24g.
Makan Pagi: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. Makan Siang: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Makan Malam: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, American Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Honey . Camilan/Lainnya: DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kucziq
|