Jurnal nataliyaevko, 18 Mei 22

Тост з сардиною і яйцем, салат(руккола,груша і козячий сир), грейпфрут. Люблю, коли на тарілці є всі смаки🙈

---

1271 kkal

Lemak: 55,11g | Prot: 77,61g | Karb: 120,51g.   Makan Pagi: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Makan Siang: Яйцо, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями, Сардины в Воде, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Зелена Корова Тофу Классический, Сильпо Груша, Грейпфрут, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Грейпфрут, Спаржа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Метро Дорадо. Camilan/Lainnya: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...