Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 163,26g | Karb: 147,09g.
Makan Pagi: Strawberries (Unsweetened, Frozen) , McDonald's Hot Chocolate Drink with Marshmallows, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Jasmine Rice (Cooked). Makan Siang: McDonald's Bacon & Egg McMuffin. Makan Malam: Marco Protein Powder. Camilan/Lainnya: Marco Protein Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirinda Robertson
|