Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 84,07g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Pane ai Cereali Misti Tostato, Mango, Salmone Norvegese Affumicato, Cocomero, Pane ai Cereali Misti Tostato. Makan Malam: Granita al Limone, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Noci, Pane Integrale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|