Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 69,94g | Karb: 174,56g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Cream Art Кокосовое Молоко. Makan Siang: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Чай с Сахаром, Кинза, Foodland Сыр Король Севера, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Лаваш Армянский. Makan Malam: Жареный Картофель, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Белая Долина Фруктовый Лед , Победа Шоколад 72% на Стевии, Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|