Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 192,05g | Karb: 229,06g.
Makan Pagi: Milbona Queso Fresco Granulado Light, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Ensalada Mixta, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Designer Whey, Cereales Integrales sin Azucar, Fresa o Freson, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orejones de Albaricoque, Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Leche Desnatada, Tortas de Arroz Integral, Pan Blanco, Aguacate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|