Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2689 kkal
|
Lemak: 109,28g | Prot: 93,48g | Karb: 327,58g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Ярче, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Гренки Жареные с Яйцом, Запеканка Овощная (Кабачки, Филе Куриное, Помидор, Сыр), Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Борщ со Свининой. Makan Malam: Яшкино Конфеты Ярче, Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Гренки Жареные с Яйцом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|