Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 25,38g | Prot: 68,73g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: 7-11 冰烤地瓜, 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. Makan Malam: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 大武山 雞蛋, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 玉米筍, 小白菜. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 沛力堅果種子. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|