Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 77,44g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Ермолино Тушенка Говядина, Sen Soy Яичная Лапша. Makan Siang: Руккола, Банан, Лента Оливки с Креветками, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Троекурово Филе Бедра Куриного, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи. Makan Malam: Яблоко Семеринка, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|