Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 251,63g | Karb: 153,82g.
Makan Pagi: Huevo, Designer Whey, Cereales Integrales sin Azucar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Fresa o Freson, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orejones de Albaricoque, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Leche Desnatada, Tortas de Arroz Integral, Pan Blanco. Makan Malam: Hacendado Sepia Troceada con Agua Añadida. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|