Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 98,57g | Prot: 85,88g | Karb: 250,87g.
Makan Pagi: Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Яйцо, Яблоко, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Министроне (Мечта), Котлета Загорская (Мечта), Рис Отварной, Венигрет (Мечта). Makan Malam: Яблоко, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|