Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 184,74g | Karb: 203,71g.
Makan Pagi: Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Designer Whey, Cereales Integrales sin Azucar, Fresa o Freson, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orejones de Albaricoque, Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Leche Desnatada, Tortas de Arroz Integral, Pan Blanco, Aguacate. Makan Malam: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|