Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 89,69g | Karb: 107,17g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Мёд, Ёбатон Арахисовая Паста, Банан, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яблоко, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Makan Malam: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фундук Фундук, Айс Творог Айс 0%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ирис Лён Коричневый. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|