Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 159,25g | Karb: 103,49g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. Makan Siang: Mimosa Iogurte Aroma, Pão de Trigo Integral, Pingo Doce Atum Ao Natural. Makan Malam: Ovo. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|