|
😭
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 53,75g | Karb: 92,47g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры. Camilan/Lainnya: Bio Max Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|