Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 102,60g | Prot: 69,79g | Karb: 149,99g.
Makan Pagi: Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные, Селедка под Шубой. Makan Siang: Пирожок с Капустой, Милка Шоколад Милкинис, Пряник, Чай с Лимоном, Пряник, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиска Молочная. Makan Malam: Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Русский Размах Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|