Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 96,72g | Prot: 51,49g | Karb: 19,43g.
Makan Siang: Bitz Chicharrón de Cerdo, Nestlé Larín sin Azúcar . Makan Malam: Canderel Monk Fruit, Lyncott Crema para Batir, Té Matcha, Lala Vita Leche de Almendras . Camilan/Lainnya: Philadelphia Queso Crema Original, Aceitunas Negras, Espinacas, Ghee, Huevo, Zwan Peperami Pavo . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myn.myn
|