Jurnal fomln, 15 Mei 22

Мой сегодняшний биоимпеданс. В одежде и поевши. Жира показал меньше, чем домашние весы, но более правдоподобный, чем год назад (было жира 10 процентов). Видимо, дело в том, что сняла фитнес-часы при замере.

---

1178 kkal

Lemak: 45,66g | Prot: 72,79g | Karb: 120,73g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Шарлиз Пастила Клюквенная, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: 1 гуляш индейка в сливочно грибном соусе, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Перловый Суп. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Моя Цена Мороженое Ванильное. lagi...