Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2914 kkal
|
Lemak: 138,83g | Prot: 173,73g | Karb: 248,40g.
Makan Pagi: Мёд, Сладкие Шоколадные Конфеты, Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Гренки Домашние, Омлет или Яичница. Makan Siang: Сладкие Шоколадные Конфеты, Просто Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Брест Литовск Простокваша 4%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гренки Домашние, Котлетарь Пельмени Классические. Makan Malam: Макси Рулет Куриный Запеченый, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|