Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 110,29g | Karb: 141,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Молоко. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Яйцо, Гарнец Мука Ржаная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|