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Holi, estoy en la familia del 66 espero que hasta el fin de mes ya esté en 65. Ha sido un camino largo y difícil pero con buenos resultados y enseñanzas. Mucha fuerza a todos ustedes que también están siguiendo este proceso.
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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715 kkal
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Lemak: 21,59g | Prot: 59,98g | Karb: 61,04g.
Makan Pagi: Quaker Avena. Makan Siang: Ceviche de Pescado, Pescado Frito. Makan Malam: Leche. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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