Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 80,08g | Karb: 205,66g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Valda Pastilha Valda Friends, Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Gengibre (Pó) Moído , Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Makan Malam: Valda Pastilha Valda Friends, Hellmann's Ketchup, Flormel Bolinhas Brigadeiro Zero Adição de Açúcar, Olvebra Choco Soy Break, Tomate (Tabela Tucunduva), Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Pão Trigo Francês (TACO). Camilan/Lainnya: Fruittella Bala (Sabor Limão e Ervas) com Vitamina C, Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Uva (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|