|
Je Glas 127kcal. Selbstgemachtes Rhabarberkompott und selbst gekaufter Joghurt.
|
651 kkal
|
Lemak: 30,02g | Prot: 56,88g | Karb: 31,05g.
Makan Pagi: Schwarztee, Gut & Günstig Frischkäse Pur, DM Bio Veggie Hack, Rettich, Lidl Gurke, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: WellMix Protein 90, Kaffee. Makan Malam: Kräutertee. Camilan/Lainnya: Lidl Gurke, Sontner Griechischer Joghurt 2%, Waterdrop Microdrink , Aurica Inulin, DM Magnesium . lagi...
|
|
2092 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
 Komentar
😆 Selbstgekaufter Joghurt ist auch eine meiner Spezialitäten.
14 Mei 22 oleh anggota: sophiabali
|
14 Mei 22 oleh anggota: Kimbo Jones
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimbo Jones
|