Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 70,45g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso. Makan Siang: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Pinzimonio di Verdure, Caffè Espresso. Sebelum Makan Malam: Vino Bianco da Tavola, Misto di Frutta Secca e Noccioline. Makan Malam: Zuppa Inglese, Calamari Fritti, Piselli, Pane Integrale, Pesce al Forno o alla Griglia, Pane Bianco, Champagne. Camilan/Lainnya: Pane Multicereali, Haribo Coccodrì, Innocent Succo Ananas, Frutto della Passione, Mela, Mango & Arancia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|