Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 88,71g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Oatsome Kakaogeflüster, Milch 1,5%. Makan Siang: Schwarzwaldhof Schinkenstreifen, Landfreund Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln , Thomy Sauce Hollondaise Legere, Edeka Grüner Spargel. Makan Malam: Aldi Bio Mozzarella, Gazi Grillkäse. Camilan/Lainnya: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Alpro Soya Vanille, Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aNNa19871
|