Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 93,24g | Prot: 67,74g | Karb: 230,89g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ашан Сыр Российский 50%, Пограничный Балык "Пограничный", Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Милка Молочный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Makan Malam: Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пограничный Балык "Пограничный", Клубника, Мёд, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|