Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
651 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 48,09g | Karb: 60,35g.
Makan Pagi: Петропавловское Молоко 2,5%. Makan Siang: Петропавловское Молоко 2,5%, Food Master Кефир 2,5%. Makan Malam: Bombbar Whey Protein, Петропавловское Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Fuse Tea. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|