Jurnal 奧嘟嘟, 13 Mei 22

Profil 奧嘟嘟 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

因為確診了⋯⋯
只能將自己身體養好
儘管補充再多的熱量🔥
似乎也趕不上病毒🦠消耗身體養分的速度⋯⋯
這樣的減輕體重的方式很不舒服⋯⋯
㊗️大家平安健康度過疫情😷

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2022:

741 kkal

Lemak: 28,60g | Prot: 17,01g | Karb: 69,62g. Makan Pagi: 中式炒麵, 7-11 芋泥肉鬆三明治, 煎雞蛋, 弘爺奶茶. lagi...

1364 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

31 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 28

Komentar

按時服藥多喝開水多休息喔！祝你早日康復！ 💪💪💪💪💪

12 Mei 22 oleh anggota: Hana_211

一天一顆維他命C會比較有精神！

12 Mei 22 oleh anggota: 駿彥ゝ

c 和 b群都多補充～好好休息睡覺也會很有幫助～㊗️早日康復

12 Mei 22 oleh anggota: gulinlin

吃營養一點準沒錯

12 Mei 22 oleh anggota: gulinlin

早日康復

12 Mei 22 oleh anggota: a05013129

祝早日康復！❤記得要多休息、多喝水！💪💪💪💪💪

12 Mei 22 oleh anggota: 兔兔🐰の日記

@Hana_211 超級認真吃著醫生開的藥💊，這段時間的水量應該可以媲美水牛🐃⋯⋯一天下來就至少喝掉快7000了

13 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

@gulinlin CDE都要補充不然像我肌肉跟骨頭都痛的真的受不了，B群我沒補怕補了結果累又睡不著🤣

13 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

駿彥維他命C真的很有感！！

13 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

b群不會讓你精神變好 b群生病修復超重要

13 Mei 22 oleh anggota: gulinlin

@a05013129 感謝祝福🙏 @aliceh903 感謝祝福🙏 水量真的要認真補維生素也要補充口罩非必要真的真的不要離口盡可能別在外面用餐🍴因為你不會知道人群中有誰是確診者&無症狀感染者也祝福大家能夠平安渡過㊗️

13 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

@gulinlin 可能被廣告迷惑了😂 總覺得吃B群會讓自己變得太過精神😆 手邊有一瓶立馬吃🤣

13 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

保重

13 Mei 22 oleh anggota: 尼歐NEO

好可憐喔🥺真的只能盡量補充營養，好好睡覺💤

13 Mei 22 oleh anggota: s77497749

睡覺真的很重要‼️👍👍能讓身體好好修復，所以吃飽吃好睡飽飽真的是重點，睡飽後記得稍微運動一下增進活力跟身體循環👍👍

14 Mei 22 oleh anggota: 尼歐NEO

祝：早日康復..

14 Mei 22 oleh anggota: karl-wu

確診了，必須補充大量蛋白質和維他命C這樣才有抵抗力，並且要好好休息。祝你早日康復

14 Mei 22 oleh anggota: Elisha_Lin

祝早日康復

14 Mei 22 oleh anggota: 麥麥啦

身處疫區的我祝你早日康復💪

14 Mei 22 oleh anggota: kuo19750926

@尼歐NEO 昨天整個開始昏睡。今天感覺體力有回來一些，晚點應該可以動一動了😂

14 Mei 22 oleh anggota: 奧嘟嘟

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 奧嘟嘟

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal 奧嘟嘟, 13 Mei 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan 奧嘟嘟