Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 62,41g | Karb: 158,39g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Erdbeeren, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Makan Siang: Bio Vollkorn Penne, Combino Penne Rigate, Knoblauch, Aldi Parmigiano Reggiano, Erbsen, Frühlingszwiebeln, Milbona Schlagsahne, Olivenöl, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Makan Malam: Räucherlachs, Mischkornbrot, Milfina Kräuterbutter, Italiamo Bruschetta Thunfisch, Edeka Bio Körniger Frischkäse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|