Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 47,57g | Karb: 164,39g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale, Noci. Camilan/Lainnya: Céréal Golosi al Cioccolato Bianco, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Isostad Powerplay, Tisana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|