Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
143,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 55,87g | Karb: 41,81g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Рецепты Кавказа Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Козельский Живой Творог 5%. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na-ta...
|