Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 17,75g | Karb: 282,74g.
Makan Pagi: Drive Энергетик Berry Kick. Makan Siang: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Twix Twix Солёная Карамель, Желе. Makan Malam: Рис Вареный, Макдоналдс Кетчуп, Форнакс Пампушка с Чесноком, Пирожок с Луком и Яйцом, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фрутоняня Пюре из Яблок . Camilan/Lainnya: Drive Энергетик. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|