47 انا قاااااااااادمه 🏋🏿♀️🏋🏿♀️🏋🏿♀️🏃🏿♀️🏃🏿♀️🏃🏿♀️🏃🏿♀️🏃🏿♀️
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
12 Mei 22 oleh anggota: Sma669
|
نظامك مو صحي ابدا راح يسبب بتساقط شعرك و نقص كبير بالفيتامينات و المعلدن و راح يخربطلك هرموناتك هذه نصيحة و ايضا راح تكسبي وزن زايد بسرعة اذا رجعتي تاكلي طبيعي لحد ميتعود الجسم
13 Mei 22 oleh anggota: bk24vh
|
طيب انا وزني 30 وابي اسويه 14 🌚.
16 Mei 22 oleh anggota: Kamr 11:11
|
اف ليش ١٤ مره قليل حتى الاطفال وزنهم اكثر تعوذي من ابليس وزنس حلو
17 Mei 22 oleh anggota: manair05
|
نظامك غلط صديقني..انت كذا رح تدخلي جسمك في شي اسمه المجاعة وراح توصلي حد يبداء الجسم يوقف حرق ويحوش على أي دهون تدخل جسمك ويرفض يحرقها وساعتها راح تحسي بارهاق كبير وتعب حتى بعد ما تاكلي لان الجسم يصير يرفض يعطيك طاقة.وتدخلي في خمول..نصيحتي لك كلي اكل صحي بكميات معقولة واهمشي في اكلك الخضار والبروتين..و تابعي كلوي تينغ فاليوتيوب
22 Mei 22 oleh anggota: Jeje - Sama
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manair05
|