Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
77,8 kg Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2022:
1996 kkal Lemak: 54,30g | Prot: 67,10g | Karb: 308,12g.   Makan Pagi: Nutella Nutella, Sabor da Nata Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Panco Pão Sovado, Seara Patê de Peito de Peru , Visconti Torrada Sabor Manteiga , Nutrella Pão Multigrãos, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Makan Siang: Banana, Coop Biscoito Palmier Ben, Matilat Bebida Láctea UHT com Preparado de Milho Verde. Makan Malam: Tomates Cereja, Coop Medalhão de Frango, D'granno Macarrão N°2 - Massa de Sêmola com Ovos, Hemmer Beterraba em Conserva. Camilan/Lainnya: Donckels Seashells - Bombom de Chocolate com Recheio de Avelã em Formato de Conchas do Mar. lagi...
1883 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan QLS87


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.