Jurnal Vhander, 11 Mei 22

Ya andamos en los 72kg, aspirando llegar al 15% de grasa para antes de mi pelea.
Ahora con una buena dieta y un enfoque saludable y seguible con el tiempo.

72 kg Sejauh ini Berkurang: 46 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: 100%.