|
|
887 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 49,91g | Karb: 91,22g.
Makan Pagi: Cukinia, Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Makan Siang: Lidl Ser Halloumi, Iberia Oliwki Czarne, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek (Obrany). Makan Malam: Szczypiorek, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Pudliszki Majonez, Mięso z Piersi Kurczak, Pieczarki Smażone, Lidl Bułka Ciabatta. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelina.1
|