Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 109,18g | Prot: 57,19g | Karb: 107,18g.
Makan Pagi: Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Детский Творог Классический, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Перекресток Корейка Свиная без Кости. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Корейка Свиная без Кости. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dar_ya_darinahas
|