Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 98,99g | Karb: 144,74g.
Makan Pagi: Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Mandarine. Makan Siang: Bœuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Concombre (Pelé). Makan Malam: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Pastèque, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Côtelette de Porc, Tomates. Camilan/Lainnya: Pastèque, Pastèque, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anatcasta
|