Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 113,51g | Karb: 102,79g.
Makan Pagi: Сахар, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Эконива Молоко 3,3-6%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Makan Siang: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Пастилушка Пастила без Сахара, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Жареное Филе Свинины, Zero Низкокалорийный Соус Терияки. Makan Malam: Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Яйцо, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|