Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 69,07g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Milk Bread, Poached Egg, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Becel Salt Free Margarine. Makan Siang: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. Makan Malam: Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), President's Choice Wild Mushroom Risotto, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Kraft Smooth Peanut Butter, Milk Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwood914914
|