Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 65,73g | Karb: 112,55g.
Makan Pagi: Mammut Whey Protein Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Hirseflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, REWE Bio Mandelmus, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Siang: REWE Beste Wahl Erlesener 5 Nuss Mix, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Möhren, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Westland Old Amsterdam, Gut & Günstig Schwarzbrot, Äpfel, Lindt Excellence Cacao Pur. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cada92
|