|
|
449 kkal
|
Lemak: 17,87g | Prot: 28,24g | Karb: 42,79g.
Makan Pagi: Hindú Té, El Carriel Arepa de Maiz Mini Tela, Queso Americano Descremado. Makan Siang: Arroz Blanco, Lomo de Cerdo Asado, Tortilla de Espinaca. Makan Malam: Horneaditos Mini Croissant. Camilan/Lainnya: Atole. lagi...
|
|
1430 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarahorlandod
|