Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 107,65g | Karb: 149,26g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hartgekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Sebelum Makan Siang: Käsekuchen. Makan Siang: Rapsgold Reines Rapsöl, Iglo Wok Mix Asia Art, Eismann Alaska-Seelachsfilet Müllerin. Setelah Makan Siang: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Mango Gewürfelt. Makan Malam: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Eiweiß Held, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|