Jurnal _Kypape_, 09 Mei 22

Ну и сами фото - левое ближе, поэтому все тело визуально больше, и шорты «съедают» часть ног. Хотя стройная прекрасная фигура на обоих. 

Согласна, качество важнее. На дефиците калорий по любому будешь худеть, только если этот дефицит из всякого шлака-худеть будем за счёт мышц, а если сбалансированное питание-за счёт жира)  

Мать котов, на твои разумные замечания я не возразила и оставила их для всеобщего обозрения. Я удалила лишь твои гадости, что я мол рехнутая и прочее. Я на тебя не обижаюсь. Пиши, что считаешь нужным. Я написала то, что думала в прошлом посте, в комментариях к нему я пояснила, почему пост вышел таким грубым. Это был мой выбор. Твой выбор — говнить мне и оскорблять меня. Каждому своё. 

Zosya_Rrr, подскажите, пожалуйста, какой у вас рост и 1600 ккал -это для похудения или поддержания веса? И какое у вас было БЖУ 😊Выглядите просто потрясающе!!! 👍 

Автор, я с вами полностью согласна. 

Что касается основного посыла, я согласна безусловно👌 Но вот по поводу коллажа есть 🤔 То есть на фото слева вы питались шлаком, а справа через 30 дней чистого питания? Смею предположить, что вы немного обыграли позой данный коллаж. Талия в 2 раза уже😅За 30 дней изменения конечно бы были, но не столь существенные. 

Мать котов, ты дура хотя бы потому, что используешь неимоверное количество одинаковых смайлов, дабы придать хоть какую-то значимость, экспрессивность своему сообщению. Но да, ты не то, чтобы зуесосила, ты просто наговнила тогда, как это сделала и сейчас. Вопрос: ЗАЧЕМ? до сих пор остаётся открытым. А дура ты потому, что я никогда не страдала лишним весом и ВСЕГДА была 49-52 кг. А на деле вес один, а качество разное. Ещё раз напишешь мне грубость, мокрощелка, пойдёшь к своим 40 котам.<<<<<чисто ваш комент, действительно никакой агрессии и оскорблений лол Или я чего-то не понимаю или у вас что то с нервами, возможно как раз таки от не достатка углей, дрязгатся не охота но в чс в этом приложении нет, а жаль 

Я не сильно парюсь насчёт бжу, но почему-то то по счетчику соотношения он у меня адекватный, видимо тут моя любовь к домашней сбалансированной еде виновата 

Это фотошоп))) 

Мать котов, «Я три дня за вами гналась, чтобы сказать, как вы мне безразличны».😂 

_Little witch, рост 162 см. 1600 Ккал — это для похудения. Цель была — сбросить лишнее, оставить хорошее. Далее цель — набрать мышечную массу, потому что сейчас её нет😃 

Ого! за месяц это прекрасный результат! 

svetlanarazina90, оба фото были сделаны для отчета тренеру. Смысл их обыгрывать? Чтобы вы меня похвалили? Мне не это нужно. В любом вопросе должна быть доля скептицизма. Недавно был здравый комментарий, что фото сделаны чуть с разного ракурса — одно ближе, другое дальше. И это конечно визуально приукрашает картину. В любом случае, прогресс виден. И талия стала уже, не в два раза конечно. Кому надо, тот увидит. Однако в вашем комментарии присутствует не скептицизм, а насмешка, которой вы хотите обесценить чужой труд. 

евгенияche, он самый))) Я вообще мастер на все руки — и худею, и тренируюсь, и КБЖУ считаю, и работаю, и семью кормлю, и непременно фотошоплю ко всему прочему😉 

Не понятно что вы хотели донести, что полезная еда лучше не полезной, что худеть на мясе, крупах лучше чем на чипсах? это думаю понятно и так. Что похудевшее тело не привести в тонус без спорта, ну думаю тоже очевидно. Просто вы не задумывались, что для некоторых людей просто здоровое тело важнее подтянутого. Что когда появляются проблемы со здоровьем из-за лишнего веса и человек худеет и ему уже хорошо и он счастлив и доволен собой. Для чего обзывать и такие посты оставлять, как тот. Именно за это вам и прилетело тогда. Ваш тред ни кто не обесценивает, Вы работаете над собой и стремитесь к тому что для Вас идеал, это не значит что другому это идеалом является. 

интересная дискуссия у вас) автор конечно перегнула палку с оскорблениями, таки агрессия на лицо Мать котов куда умнее и права, если человек на дефиците, то абсолютно не важно какие бжу, важно только их дефицит, если речь идёт о качестве тела, то это уже тема набора массы, на дефиците можно есть чипсы, торты, батон и т д. если они в рамках вашего дефицита, есть куча исследований, люди на тортах худеют и их показатели биохимии (лимфоциты, холестерин и т.д.) улучшаются, потому что жир уходит и снижается воспаление в организме  

Svetlyachok24krsk, есть такие девчонки, с лишним(хоть для них он возможно совсем и не лишний) весом, что даже я, девочка не интересующаяся девочками, залипаю. Помню была в аквапарке и мимо девушка проходила, в теле, но как ей шло, она была шикарная, секси прям. Хотя мне всегда худые тела нравились. Все дело вкуса только и всего. Мужчины худые мне например не нравятся вообще, а кому то маленькие и худенькие мужечки по вкусу.  

Для веса пох на качество ккал, для состава тела - НЕ ПОХ на качество ккал. Ну собстно логично: качество=качество. За редким исключением, есть барышни, преобразующие говноеду в красивое тело 🤷‍♀️ ну не будем на них смотреть, мы ж за спорт, труд и все такое)  

nostalgi84, 👏👏👏 плюсую вашему комментарию 

Вообще не планировала обесценивать ваш труд😏Я в принципе всегда уважительно отношусь к людям не пихающим в себя помои 24/7. Просто хотела вам сказать, что вы немного преувеличиваете прогресс в этом коллаже. С чем в принципе вы и сами согласились. 🤷‍♀️