|
|
1374 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 97,10g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Mezzani Pão de Batata, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Setelah Sarapan: Profit Whey Isolate Protein Mix, Mamão Formosa. Makan Siang: Abóbora Cabotia, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Setelah Makan Siang: Azeitonas Verdes. Makan Malam: Queijo Coalho, Qualitá Espetinho de Kafta, Veritá Caponata de Berinjela, Bacon (Curado, Frito, Cozido). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaniafonseca007
|