|
Size mutluluğu tarif edemem ama fotoğrafını gösterebilirim arkadaslar :)
|
319 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 9,03g | Karb: 32,79g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ispanak Yemeği. Camilan/Lainnya: Bitkisel Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi. lagi...
|
|
 Komentar
09 Mei 22 oleh anggota: hilofit llhnstr
|
Çok teşekkür ederim🤗 Normalde iştahlı biriyimdir ama şu son 1 haftadır gerçekten midemin küçüldüğünü hissediyorum. Sabah uyanır uyanmaz limonlu su içiyorum, kahvaltımı sıkı yaptığım için uzun süre tokluk oluyor ,onun dışında ekmekle şekeri tamamen kestim . Uyguladığım tavsiye edebileceğim şeyler bunlar ☺️
09 Mei 22 oleh anggota: Aleeeyyyyy
|
|
Sejarah Berat Badan Aleeeyyyyy
|