Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 17,25g | Prot: 51,40g | Karb: 96,06g.
Makan Pagi: Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Finn Crisp Pan De Centeno Fino. Makan Siang: Mercadona Leche Semidesnatada, Tomates, Huevo Cocido, Cebollas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga, El Corte Inglés Cinta de Lomo Ibérica Adobada. Makan Malam: Peras, Judías Verdes. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|