Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 55,45g | Karb: 174,48g.
Makan Pagi: Царь Каша 5 Злаков , Добряна Сыр Король Артур , Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Добряна Сыр Король Артур . Makan Siang: Лагман, Рахат Алтын Кум. Makan Malam: Обычные Блины, Сырники, Морковь, Добряна Сыр Король Артур , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|