Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 123,07g | Karb: 213,70g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом, Витамин Броколли Капуста Отборная. Makan Siang: Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом, Лукас Груша, Магнит Банан, Lucky Days Печенье Песочное, Пятерочка Огурец Свежий, Сибирский Стандарт Орех Мясной . Makan Malam: Protein Rex Chocolate BrownieCherry, Молоково Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Табрис Куриное Филе Отварное, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Лукас Груша, Простоквашино Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgatrubch23
|